Детский овощной суп из красной рыбы

Детский овощной суп из красной рыбы

Правильное питание – залог здоровья не только взрослых, но и детей. И детский овощной суп из красной рыбы придется как нельзя кстати.

Суп, насыщенный витаминами, микроэлементами и прекрасными вкусовыми качествами — легко разнообразит рацион малыша.

Есть масса рецептов приготовления овощного супа. И овощи используются различные. А это говорит о том, что всегда можно пересмотреть ингредиенты и сделать что-то особенное для своего чада.

Плюсы и минусы
Быстро готовить
Богатый витаминый состав
Простые ингредиенты
Отличные вкусовые качества
Не обнаружено

Детский овощной суп из красной рыбы: домашний рецепт

Ингредиенты:

  • 25 г моркови;
  • Капуста брокколи – 100 г;
  • Рыба горбуша – 130 г;
  • 1 л воды;
  • Кабачек -130 г;
  • Лук -25 г;
  • Капуста цветная – 100 г;
  • Картофель – 60 г.

Способ приготовления:

Варим рыбу

1. Рыбу очищаем и промываем. Ставим на плиту кастрюлю, заполняем водой и выкладываем рыбу. После закипания, отварим примерно 5 минут.

Нарезаем овощи

2. Подготавливаем овощи. Морковь нарезаем прямоугольным, большим кубиком. Далее нарезаем лук, картофель, кабачек, капусту двух видов.

Очищаем от косточек рыбу

3. Пока мы подготавливали овощи, рыба уже сварилась. Вытаскиваем её и очищаем от косточек.

Рыбный детский суп

4. Овощи отправляем в  бульон, а далее очищенную от косточек рыбу. Солим и продолжаем варить до готовности овощей.

Вот такой питательный детский овощной суп из красной рыбы у нас получился. Дети кушают его с удовольствием. Попробуйте приготовить сами.

Детский овощной суп из красной рыбы
Рейтинг рецепта
Вкусовые качества
5
Простота в приготовлении
4
Доступность ингредиентов
5
Итого
4.7
Возник вопрос по рецепту?
Елена
Елена
Задать вопрос

Поделиться с друзьями
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Рецепты вкусных блюд с фото – пошаговые инструкции
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:
Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.